Погода, Беларусь

Совместный проект

Общий дом

Рекламная игра

«Прекрасное лето с любимой газетой»

Конкурс

Фронтовой альбом

Главная // Номера // Здоровье

Здоровье

№14 за 02.04.2020 Автор: Мануйлик М..

Не проморгайте!

Для зрения в моркови содержится бета-каротин, который перерабатывается организмом в главный глазной витамин – A. Полезны любые виды орехов (витамины Е и В12), рыба, в том числе форель и семга (омега-3, омега-6), творог (В12). Из фруктов – грейпфрут, в нем множество полезных веществ, а из зелени – шпинат, содержащий витамин К.

№12 за 19.03.2020

На добрую память

Качество питания оказывает непосредственное влияние на уровень наших умственных способностей и, в частности, на память.

№5 за 30.01.2020

Тающая на глазах

Первый раз Яна села на диету в 12 лет. Тогда ей казалось, что вес в 54 килограмма – катастрофа.

№4 за 23.01.2020

Чтобы отдых был удачным

Зима – самое время улететь в отпуск в какую-нибудь экзотическую страну с ярким солнцем, голубым небом и манящим морем.

№2 за 09.01.2020

Нелишний вес

Родители всех реабилитированных малышей организовали республиканское общество «Рано» и объединили свой накопленный за многие годы бесценный опыт по выхаживанию недоношенных детей на сайте rano.by. На нем размещены обучающее видео и консультации.

№50 за 12.12.2019

Еда против стресса

Стресс можно победить едой!

№45 за 07.11.2019

Пища для МОЗГА

Осень – это не только шуршащие золотые листья под ногами и последнее тепло солнечных лучей, это еще и активный период для студентов и школьников.

№44 за 31.10.2019

Прочь, хандра!

На носу ноябрь, а это значит, что утром за окном ночь, голова еле отлипает от подушки, апатия ко всему, кроме шоколада, но и тот уже не спасает.

№38 за 26.09.2019 Автор: Апанасенок В..

Вернуть к жизни

Врачи не боги, но иногда именно их руки творят настоящие чудеса...

№35 за 29.08.2019 Автор: Маркина Т.И.

Ключ к идентификации

Исследования по программе «ДНК-идентификация» ученые Института генетики и цитологии смогли проводить благодаря приобретению за счет Союзного государства дорогостоящего оборудования.

№34 за 22.08.2019 Автор: Маркина Т.И.

Проверь щитовидку

В России эти патологии коснулись, по разным данным, от 15 до 40% населения, и у каждого второго человека из Москвы и Московской области есть сбои в работе щитовидки.

№32 за 08.08.2019 Автор: Маркина Т.И.

Спину держи

Ученые предлагают создавать «растущие» конструкции, которые будут меняться – удлиняться вместе с взрослеющими пациентами. Пока эта идея – в плане разработок.

№31 за 01.08.2019

По зову сердца

Ведущее место среди всех причин смерти в большинстве экономически развитых странах мира занимают сердечно-сосудистые заболевания или болезни системы кровообращения.

№30 за 25.07.2019

Кофе: за или против

Существует множество мифов о влиянии кофе на организм человека...

№28 за 11.07.2019

На море!

Выбирая летом, где отдохнуть, часто наш выбор падает на экзотические страны, которые радуют своим теплом и ярким солнцем. Конечно же, путешествия и отдых связаны с новыми открытиями, в том числе и кулинарными.

№26 за 27.06.2019

Жить с диабетом

К 2030 году сахарный диабет станет седьмой причиной смертности во всем мире, сообщает Всемирная организация здравоохранения. Что нужно знать об этом коварном недуге?

№24 за 13.06.2019 Автор: Маркина Т.И.

Преодоление

У человека, предположительно, 22 тыс. генов. Геном бактериальной клетки содержит от 700–800 генов до 5,5–6 тыс., вирусов – от нескольких до 1 тыс. Чем больше геном, тем большими возможностями располагает та или иная бактерия и тем более серьезным врагом она является.