Праздники



Проснулся под елкой и … мне дурно!

Если ты смелый, ловкий и тебе
любое дело по плечу —
иди домой, ты пьян!
Народная мудрость

Любит наш народ праздники. Особенно новогодние.
В частности, чего греха таить, потому что есть повод принять горячительного стопочку, а то и две или и того поболе. Все бы хорошо, но, как правило, утром захмелевшая «организьма» ищет пятый угол, задаваясь философским «какого же лешего я вчера так надрался-то, идиот?!

И почему мне так плохо, я же четко выговаривал — сиреневенький». Как же спасаться, чтобы снова встать в бодрые ряды трезвых граждан?
О том, как привести себя в чувства после неумеренного вливания спиртосодержащих жидкостей, существует множество советов. Но какие из них действительно верны, знает только специалист и, понятное дело, какого профиля. Наша беседа — с заведующей наркологическим отделением № 5 Минского городского клинического наркологического диспансера Татьяной Ляхнович.

— Татьяна Михайловна, есть масса способов «стать человеком» наутро после длительного застолья. Но всем ли им можно следовать? Например, совет принять холодный душ или посетить сауну…
— В данном случае это просто отвлекающая процедура. Если недолгий прохладный душ еще может как-то помочь, то сауну категорически не рекомендую. Слишком сильная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

— Еще рекомендация: принять с вечера и потом утром 3 ложки энтеросгеля и запить минералкой. Дескать, абсорбент.
— Тоже сомнительный совет. Энтеросгель все равно не выведет излишки алкоголя.

— Прочла, что можно выпить стакан кефира или молока.
— Также не думаю, что это сильно поможет. Продукты брожения в кефире просто будут стимулировать кишечник и улучшать его работу. У молока — обволакивающее действие, не более.

— Слышала, что можно непосредственно перед чередой рюмок съесть кусочек масла или чего-то жирного.
— Совет из области «бабушка надвое сказала». Кому-то поможет, кому-то нет. И потом, если вы планируете выпить, скажем, бутылку водки, вас этот кусочек не спасет, поверьте.

— Хорошо. А как насчет огуречного или капустного рассола? Или граммов пятьдесят?
— Граммов 50 — по типу клин клином вышибаем? Пустое. Если вам утром после вчерашнего пития хочется еще «накатить», у вас уже зависимость. А вот рассол — отлично. В нем щелочные растворы и микроэлементы, баланс которых нарушен у сильно выпившего. Вообще, можно пить побольше жидкости.

— Чая?
— И лучше не зеленого. В нем большое содержание кофеина. Как стимулятор, будет бодрить, конечно, но в данной ситуации излишняя нагрузка для мозга.

— Для мозга?
— Именно так. В первую очередь от излишней дозы алкоголя страдает головной мозг! Поэтому оптимальным решением будет лечить именно голову, например, принять таблетку аспирина, запить водой и лечь спать.

— А вдруг не спится?
— Тогда, если есть силы, можно прогуляться на свежем воздухе. При этом улучшится кровообращение. Ведь алкоголь выводится не только с мочой, а и через дыхательную систему, поры кожи.

— Если человеку так плохо, что он может только лежать под елкой и чертыхаться, то нужно вызвать скорую помощь? Ему поставят капельницу…
— Никаких капельниц! Это заблуждение. Из состояния запоя или сильного алкогольного похмелья никакими капельницами не выводят. Более того, такие спасительные меры могут привести к инфарктам, отеку мозга или даже вызвать эпилепсию.

— Ничего себе. Так  что же делать?
— Ехать к специалистам. Только нарколог может оказать необходимую помощь в такой ситуации. И применяют в подобных случаях психотропные препараты, потому что, как я уже говорила, помогать нужно в первую очередь мозгу.