Погода, Беларусь
Главная Написать письмо Карта сайта
На заметку потребителю
>>>
Совместный проект
>>>
Специальный проект
>>>
Главная // Номера // Здоровье



Здоровье


Одевайтесь как капуста! Одевайтесь как капуста!
Судя по прогнозам синоптиков, в феврале нам еще предстоит немного померзнуть. Поговорим сегодня с Леонидом Семеновичем Мелешко, врачом-валеологом УЗ «Городской клинический психиатрический диспансер» о комплексе мер, которые должны учитываться при контактах с холодным воздухом, в случае длительных прогулок, а также в повседневной жизни для предотвращения обморожения.

Буря. Скоро грянет буря! Буря. Скоро грянет буря!
В первые дни нового 2014 года на Землю обрушилась сильная магнитная буря. Многие из нас почувствовали недомогание, слабость, головные боли и мигрень, головокружение, тяжесть в голове, затруднение дыхания, сонливость и/или бессонницу, заторможенность или возбуждение, снижение работоспособности, боли в суставах, костях, повышение или падение артериального давления, боли в груди.

Если кофе, то с шоколадом Если кофе, то с шоколадом
О пользе воды, бананов, свеклы и какао

Зимний час — «пик» гастрита Зимний час — «пик» гастрита
Современный темп, к сожалению, не имеет отношения к здоровому образу жизни, другими словами, вместе им не по пути.

А яблочко-то с гнильцой! А яблочко-то с гнильцой!
Осень. В разгаре сезон заготовок. На выбор — горы овощей и фруктов на любой вкус. Торгуют рынки, торгуют граждане-огородники, торгуют перекупщики. Поскольку продавцы желают извлечь максимальную прибыль, практически в каждом овощном и фруктовом павильоне.

Нервничаешь — останешься без секса Нервничаешь — останешься без секса
Специалисты уверены: научиться разговаривать друг с другом так же важно, как наслаждаться интимной жизнью. Даже самые сказочные ночи заканчиваются, и если, покидая постель, вам не о чем перекинуться друг с другом парой фраз, то прогнозы на долгое семейное счастье весьма сомнительны. Умение общаться — залог предупреждения и устранения сексуальных проблем, считает сексолог, заведующий отделением УЗ «Городской психоневрологический диспансер» Олег Григорьевич Химко.

Обмани меня Обмани меня
Чувство голода — одно из самых неприятных ощущений. Чем дольше с ним борешься, тем выше шанс проиграть. Именно поэтому рекомендуется не бороться с повышенным аппетитом, а попытаться обмануть его.

Психика — материя тонкая Психика — материя тонкая
Известие о том, что у близкого человека обнаружено психическое расстройство, может ввергнуть в шок любого. Вначале характерно замешательство и отрицание — «с нами такого случиться не могло». Привычный мир рушится, надвигается новая, неясная и пугающая реальность и приходится учиться жить в ней.

Кости Кости
Многие из нас не задумываются о старении скелета и о том, как важно иметь крепкие кости и прямой позвоночник, чтобы чувствовать себя молодым и красивым. А зря! Ведь своевременная профилактика поможет укрепить кости, уберечься от переломов, снизить риск заболевания остеопорозом.

Разум — лекарство против страха Разум — лекарство против страха
Мануальная терапия как область медицины еще совсем недавно была на положении полулегальной «альтернативной» практики в официальных поликлиниках и медцентрах страны. Не сказать, что врачи-остеопаты не популярны, просто не имели они, что называется, «крыши» — своей кафедры при Минздраве и своей тарифной ставки, а также возможности продвигать карьеру профессиональным ростом. Люди посещали «рефлексотерапевтов», «массажистов» (как правило, под такой вывеской проводились приемы) и оценивали их по народной системе — «помог — не помог».

Спина как струна Спина как струна
Дети — наше все. Наше настоящее и будущее. Их здоровье является одним из основных приоритетов Союзного государства России и Беларуси. Не случайно в число перспективных Союзных программ вошел проект программы, направленной на лечение детей с врожденными нарушениями позвоночника. Сейчас он находится в стадии обсуждения и, как планируется, возможно, будет принят уже в 2014 году.

Новый день — опять мигрень Новый день — опять мигрень
Мигрень — наиболее драматичный вид головной боли. Она издавна мучила людей. Цезарь, Наполеон, Ницше, Чайковский пытались успевать жить, воевать и творить между жестокими приступами головной боли. Именно между приступами, потому что один из самых примечательных симптомов мигрени — интенсивная боль.

Шум в ушах? Бегом к врачу! Шум в ушах? Бегом к врачу!
«Ты что, оглох?» — фраза, которую наверняка не единожды слышал любой человек. Казалось бы, нет ничего тревожного в том, что вы не разобрали слов собеседника, просто задумавшись о чем-то своем.

Уйди, прошу, бессонница!.. Уйди, прошу, бессонница!..
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как бессонница. Возможно, это происходило в ночь перед экзаменом или важной встречей, когда мысли о предстоящих событиях никак не давали уснуть.

Оптимизм рак побеждает Оптимизм рак побеждает
Каждый год 4 февраля всемирная общественность отмечает день борьбы против рака.

Еда от простуды и насморка Еда от простуды и насморка
Наступил январь — можно готовиться к очередному сезону гриппа и простуд. В середине зимы организм ослаблен, и вирусам очень легко проникнуть в наш организм. Но сократим их шансы с помощью... еды.

Платить за вредные привычки Платить за вредные привычки
Здравоохранение, как и ЖКХ, услуги и транспорт — отрасли, непосредственно «завязанные» на человеке, не ругает только ленивый. И очереди в поликлиниках, и лекарства по рецептам, и лечат не так…

Угри — не лучшее украшение Угри — не лучшее украшение
Вопреки расхожему мнению проблема, как избавиться от угревой сыпи на коже, является актуальной не только для подростков, но и для людей в солидном возрасте. Отчего появляются на коже такие высыпания? И как можно избавиться от угревой сыпи без каких-либо последствий?


 
12345678910