Взрослые ошибки детского меню Растущему организму нужно больше белка на 1 килограмм массы тела, чем взрослым. Суточная потребность у детей от года до семи лет – 3–4 грамма белка на килограмм массы. Школьникам необходимо 2–3 грамма. Потребность взрослого человека в белке составляет 1–1,5 грамма на килограмм массы тела.

Терапевты сдают смену. Кому? Врачи общей практики в отличие от терапевтов могут оказывать помощь в сфере неврологии, лор-патологии, офтальмологии, гинекологии и урологии.

Одинокому – по «ангелу» «Золотой человек!» – так оценила одного из лучших работников отдела социальной службы ТЦСОН Заводского района Минска инспектор Тамара Давыдовская.

Интересы золотого возраста, или Как избавиться от «проклятия четырех стен» Волонтеры и сотрудники отделения дневного пребывания ТЦСОН обещают вытянуть из хандры и одиночества всех, кто откроет двери формирующего свой актив «клуба по интересам».

Щелкали как орешки Насколько крепкими знаниями в финансовых вопросах обладают наши дети, вступающие во взрослую жизнь? Как показали результаты республиканской олимпиады по финансовой грамотности среди старшеклассников, достаточно хорошими.

В новый год с новациями В январе вступает в силу ряд решений, принятых на государственном уровне, которые сделают нашу жизнь более комфортной.

Правила застолья У большинства людей встреча Нового года ассоциируется с собравшейся за празднично накрытым столом всей семьей. Веселое застолье сопровождается тостами с подъемом бокалов за здравие. К сожалению, на следующий день эти пожелания могут не случиться.

Секреты удачи от Деда Мороза В интернете можно посмотреть онлайн-трансляцию из резиденции Деда Мороза. Три веб-камеры показывают все события, которые сейчас проходят в поместье, а также на волшебных полянах «Белоснежка и семь гномов» и «Двенадцать месяцев».

На астролога надейся, но сам не плошай Еще недавно мы всматривались в голубые экраны телевизоров, когда на них в канун Нового года появлялись известные астрологи. Сейчас люди все больше интересуются магами.

Дружить регионами Основа белорусско-российской интеграции «куется» в регионах. Какую роль играет наша страна в судьбе федеральных округов и областей Российской Федерации...

Повелительница цифры и тепла Прагматичный ум, большое сердце, gредприимчивость и неуемная энергия позволили этой сильной, красивой женщине стать победительницей сразу в двух номинациях. Она – лучшая в мире мама и финалистка между- народного конкурса «Предприниматель года», где соперничала (на равных!) с 12 успешными мужчинами.

Анатолий Лемешенок: Учиться профессионализму – у БЕЛТА Так не бывает, чтобы человек жил в одной стране, а утром проснулся в другой и у него не произошло каких-то внутренних переломов. Они, эти отметины, как шрамы на сердце, не видны, но остаются в наших душах навсегда...

Уроки китайского Сорок лет назад доля Китая в мировой экономике была 1%, сейчас – 15%. Валовой внутренний продукт на душу населения вырос с 2 тыс. до 9 тыс. долларов.

О диетах с «двойным дном» За один раз (в один присест) съедайте не более 200–300 граммов, так называемую тарелку здорового питания. Половина такой тарелки – овощи и фрукты (при этом картофель не считается овощем!). Четверть тарелки – цельные и неочищенные зерновые или продукты из них (гречка, овсянка, неочищенный рис или картофель). Другая четверть – рыба, индейка (курица), бобовые, орехи.

Генерал мелового карьера Трудолюбие и многолетнюю работу машиниста экскаватора Михаила Супареко недавно отметила и родина – медалью «За трудовые заслуги».

Аквакультура экономит валюту Кстати, производство рыбы не может быть дешевле производства мяса. Затраты на содержание 1 гектара пруда всегда будут больше содержания одного скотоместа. Выращивание ценных пород рыбы в условиях аквакультуры обходится еще дороже.

Царская рыба Беларусь, конечно, не морская держава, но рыбные блюда соотечественников с каждым годом становятся все разнообразнее. Притом не только благодаря расторопности импортеров морепродуктов.