Погода, Беларусь
Главная Написать письмо Карта сайта
Люди в белых халатах
>>>
Совместный проект
>>>
На заметку потребителю
>>>



Спорт

№26 от 01 июля 2021 года

Никита Цмыг:
«Мозги – главное в подготовке»
<STRONG>Никита Цмыг: <BR>«Мозги – главное в подготовке»</STRONG>

Как белорусские пловцы готовятся к предстоящей Олимпиаде, чего ждут от Игр и кого считают главным соперником? Об этом и не только поговорили с Никитой Цмыгом.

− Есть ли особенности у тренировок к олимпийскому сезону во время пандемии?

− В первую очередь сказывается отмена международных стартов. Из-за пандемии спортсменов не впускают и в страны, в которых мы обычно готовимся к соревнованиям. Что касается самих тренировок, заметных изменений нет. Они идут в штатном режиме.

− Насколько важен психологический настрой во время соревнований и тренировок?

− Пожалуй, он превыше всего. Все в голове! Если убеждать себя, что можешь, то в конечном итоге получится достигнуть поставленных целей. Нужно много и упорно тренироваться, чтобы добиться результата, но мозги – главное в подготовке. Важен настрой также во время тренировки и в период соревнований, когда высок уровень стресса.

– Кого считаете своим главным соперником?

− Только себя и собственное время на каждой новой дистанции. Не обращаю внимания на участников во время заплыва. Нет разницы, кто плывет рядом. Для меня главное – перебороть себя и свою усталость, показать лучшее время и технику.

− Чего ожидаете от олимпийского сезона?

− Хорошего личного результата. Хочу улучшить свой рекорд, показать собственный максимум. А еще позитива и положительного опыта от международных стартов.

− Какие меры предосторожности соблюдаете, чтобы не заболеть коронавирусом и попасть на Олимпиаду?

− Носим маски, стараемся реже посещать людные места, особенно в последние месяцы. Также мы все привились от ковида.


Никита Цмыг – мастер спорта международного класса Республики Беларусь, серебряный призер Европейских игр 2015 года в Баку, чемпион Беларуси по плаванию на дистанциях 50, 100 и 200 м на спине.

 

 Екатерина НИФОНТОВА



Всего 0 комментария:


Еще
В рубрике

Первое золото Беларуси на Олимпиаде в Токио – у 20-летнего Ивана Литвиновича, который завоевал его в прыжках на батуте. После выступления уроженец Вилейки признавался: удивлен результату, рассчитывал на второе-третье место.

В прошедшее воскресенье женская команда по стрельбе из лука могла открыть счет белорусским медалям на играх в Токио: Карина Козловская, Карина Деминская и Анна Марусова остановились всего в шаге от бронзовых наград. Но и итоговое 4-е место тоже можно считать успехом, ведь так высоко на Олимпиадах лучницы из Беларуси еще не забирались. Что мы знаем об этих спортсменках?

Завтра в Токио состоится церемония открытия XXXII летних Олимпийских игр. Нашу страну представят 109 атлетов в 20 видах спорта. В преддверии главного турнира четырехлетия проанализировали, в каких дисциплинах белорусы смогут побороться за награды.

Спроси профессионала от футбола о поездке на чемпионат Европы, услышишь что-то вроде «большая честь», «знаменательное событие», «яркий этап карьеры». Банально, но правдиво. Правда, не для всех. Некоторые участники прошедшего Евро-2020 вряд ли будут рассказывать внукам о своем выступлении на турнире –  для них футбольный праздник превратился в личную драму.