Погода, Беларусь
Главная Написать письмо Карта сайта
Здоровье
>>>
150 золотых маршрутов моей Беларуси
>>>
Давайте обсудим
>>>



7 вопросов, 7 ответов

№44 от 29 октября 2015 года

7 вопросов – 7 ответов
7 вопросов – 7 ответов

Сладкая парочка для здоровья
Читала, что мед в горячем чае теряет все свои полезные свойства. Выходит, даже морозной зимой нужно пить с медом остывший чай?
А. Воропаева, г. Минск
Добавляйте мед в горячий чай и пейте на здоровье. Все микроэлементы в меде сохраняются. Почти не меняется и содержание органических кислот, фруктозы и глюкозы. Ферменты денатурируют при нагревании, как все белки, но это неважно, так как в желудочно-кишечном тракте они все равно перевариваются до аминокислот. В горячем чае начинается разложение витаминов, но чашка выпивается быстро, так что даже витамин С, самый чувствительный к нагреванию, сохраняется почти весь.

Ульяна ФЕДОТОВА

Накануне «Волшебства»
Осталось меньше месяца до детского «Евровидения». Как идет подготовка нашего юного артиста Руслана Асланова?
Л.Г., г. Минск

Как сообщает пресс-служба Белтелерадиокомпании, представитель Беларуси на детском «Евровидении-2015» Руслан Асланов продолжает усиленно готовиться к встрече с многомиллионной телеаудиторией. Занимается вокалом, посещает врача-фониатра, изучает английский язык, находит время для выступлений на концертах и при этом успешно совмещает все с учебой в школе. Над сценическим образом Руслана работает стилист Жанна Леонова. Конкурсный костюм, в котором исполнитель выйдет на сцену «Евровидения», создает компания Marusya. Внесены изменения в аранжировку песни «Волшебство»: композиция стала более динамичной.
Напомним, услышать эту песню в исполнении белорусского участника телезрители смогут  21 ноября. 

Алеся МИХАЙЛОВА

Предсказывают банкротство
Правда ли, что эксперты предсказывают многим российским автомобильным дилерам  банкротство?
Вадим Копенкин, г. Гомель
Дилерский бизнес оказался одним из наиболее восприимчивых к падению спроса на автомобили и уходу нескольких брендов из России. По оценкам экспертов, до конца года с российского авторынка уйдут около 500 дилеров.
Среди главных проблем продавцов, которые называют эксперты сегодня, — падение спроса, высокая закредитованность, недостаточная диверсификация бизнеса и не всегда предсказуемое поведение партнеров-автопроизводителей.

Ангелина СВЕТЛОВА

Упражнения для ленивых
Есть ли такие физические упражнения, которые бы не требовали больших усилий, но были бы эффективными?
К. Пашкевич, г. Фаниполь

Есть специальные упражнения для ленивых. Выполняются они лежа. Просто замрите в каждой позе на 5–30 секунд. И занимайтесь хотя бы 4–5 раз в неделю.
Крыло бабочки. Полусогнутой правой ногой упритесь в стену, левую полусогнутую ногу положите на колено правой. Поясницу оторвите от пола, руки положите на живот. Повторите то же самое с правой ногой. Мельница. Ладони положите на живот, упираясь ягодицами о стену. Правую ногу поднимите горизонтально, левую опустите максимально низко. Повторите то же самое для второй ноги. Приветствие. Прямые ноги разместите вдоль стены, носками тянитесь вверх. Отрывать можно только лопатки. Потянитесь правой прямой рукой к стопам вверх, левую положите на живот. Повторите то же самое с левой рукой.

Диана ШИБКОВСКАЯ

Мытье посуды и медитация
Супруга говорит, что медитация и мытье, по мнению ученых, одно и то же. Она издевается надо мной?
Олег О., г. Березино

Ваша супруга во многом права. Исследование Университета Флориды показало: люди, которые вдумчиво моют посуду, фокусируясь на своих действиях, меньше нервничают и реже страдают от стресса. Речь идет о достижении состояния осознанности — человек смотрит на себя как бы со стороны, не осуждая и не оценивая свои мысли и чувства. Аналогичный эффект производит медитация. Осознанность помогает прочувствовать текущий момент. И это, кстати, доказали эксперименты на 51 добровольце. 

Ангелина СВЕТЛОВА

Радужный песок
Говорят, что есть на земле такое место, где от природы разноцветный песок. Где это чудо находится и в чем его секрет?
Александр Булачев, Шкловский р-н

Да, действительно,  есть на нашей планете удивительное место под названием «Земля семи цветов». Это парк с разноцветными песчаными дюнами, который расположен в небольшой деревушке Шамарель на острове Маврикий. Причудливые природные ландшафты были созданы в результате естественных химических процессов и климатических условий. Охлаждение вулканических пород, происходившее при различных температурах, окрасило землю во все цвета радуги. При этом пески не смешиваются, несмотря на ливневые дожди, жару и сильный порывистый ветер, — и в этом главная загадка похожих на лунные пейзажи ландшафтов.
Радужные песчаные дюны были обнаружены на Маврикии в середине 60-х годов прошлого века, когда верхний слой грунта постепенно смыли дожди. С тех пор территория находится под охраной.

Нина МАКСИМОВА

Ушастый любимец
Решили с мужем подарить ребенку на день рождения кошку или собаку. Соседи посоветовали купить декоративного кролика, с ним проблем меньше. Это действительно так? И как правильно ухаживать за ним?
Елена Медведова,г.Хотимск

Наоборот, эти животные требуют даже большего ухода, чем собаки или коты. Кролика нельзя посадить в клетку, как хомячка или мышь, необходимо выпускать их гулять по квартире хотя бы на 4-5 часов в день. Клетку нужно убирать как минимум два раза в день.
Перед покупкой кролика следует первым делом надежно спрятать все провода и шнуры от электроприборов в доме, иначе он может быстро их перегрызть. Необходимо купить ему специальные игрушки, чтобы домашний любимец не начал тренироваться на обоях и мебели. Кролики, особенно самки, любят делать норки, поэтому можно заранее отвести зверьку отдельный уголок или смастерить домик из картонной коробки. Сразу же домашнего питомца следует приучить к лотку. 
Питаются декоративные кролики сеном, подвяленной травой, овощами, фруктами, зернами. В зоомагазинах продается специальный корм для них. Ушастому любимцу нужно регулярно давать ветки фруктовых деревьев.
Кролики должны обязательно проходить ежегодную вакцинацию. Этих животных прививают от миксоматоза и вирусной геморрагической болезни.

Нина МАКСИМОВА



Всего 0 комментария: