Погода, Беларусь
Главная Написать письмо Карта сайта
Тема номера
>>>
Давайте обсудим
>>>
150 золотых маршрутов моей Беларуси
>>>



Здоровье

№19 от 10 мая 2017 года

Из жарких странствий возвратясь...
Из жарких странствий возвратясь...

В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются в нашей стране. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному размножению насекомых и гельминтов. Поэтому, отправляясь на отдых, следует заранее подумать,  позволяет ли состояние здоровья выехать в ту или иную страну. С особым вниманием к выбору места отдыха следует отнестись больным хроническими заболеваниями, беременным и туристам с  маленькими детьми. 

Чаще всего инфекционные и паразитарные заболевания передаются через воду, загрязненные и недостаточно обработанные продукты питания, кровососущих насекомых (комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей и других), при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды, а также половым путем. В странах с жарким климатом встречаются ядовитые растения и животные, способные нанести существенный и непоправимый вред здоровью человека.

При планировании отдыха необходимо заранее уточнять актуальную информацию о месте пребывания. Туристические фирмы, организующие поездки, также должны предоставить информацию о климатических особенностях, санитарно-эпидемической обстановке, мерах личной профилактики и действиях в случае развития  заболевания – с обязательным вручением памяток.

Для предупреждения солнечного и теплового ударов необходимо носить одежду из легких и натуральных тканей, головной убор, использовать солнцезащитные кремы с соответствующими УФ-фильтрами, увеличить количество потребления жидкостей и ограничить прием алкогольных напитков.

Перед поездкой можно сформировать аптечку первой помощи, которая поможет при легких недомоганиях и сэкономит время на поиски лекарственных средств.

По возвращении из путешествия в течение некоторого времени внимательно следите за состоянием своего здоровья. При возникновении лихорадочного состояния, тошноты, рвоты, жидкого стула, кашля с кровавой мокротой, сыпи на кожных покровах и слизистых следует немедленно обратиться к врачу для медицинского осмотра и обследования на инфекционные и паразитарные заболевания. Обязательно предупредите врача о пребывании за рубежом!

Чтобы не допустить заражения и последующего развития заболевания, необходимо:

  • есть только ту пищу, в качестве которой вы уверены;
  • пить только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода);
  • не употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
  • мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
  • желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;
  • приобретать продукты в магазинах в фабричной упаковке;
  • овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком;
  • перед едой всегда тщательно мыть руки с мылом;
  • при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот;
  • для защиты от укусов насекомых, которые являются переносчиками малярии, лихорадки Зика и других заболеваний, рекомендуется применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды), а также обязательно закрывать окна и двери в помещениях сеткой, использовать электрофумигаторы. В случае обнаружения присосавшегося клеща, следов укусов кровососущих насекомых, появления высыпаний или любых других кожных проявлений немедленно обратиться к врачу;
  • купаться только в бассейнах и специально организованных местах;
  • не лежать на пляже без подстилки и не ходить по земле без обуви.

Надежда ВЫРВО, врач-эпидемиолог ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Ленинского района г. Минска»    



Всего 0 комментария:


Еще
В рубрике

Не верьте тому, кто скажет, что псориаз можно полностью вылечить. А вот перевести это хроническое заболевание в фазу ремиссии – задача вполне достижимая.

Через два-три года можно надеяться на появление отечественного препарата против рака

Многим знакома рекомендация врача: «Сдайте кровь на биохимию». Забор крови из вены и дальнейшее тестирование показателей биохимического анализа крови приходит врачу примерно через неделю в виде сводной таблицы.

В последние годы проблема избыточного веса становится все более острой в связи с ростом ожирения среди разных возрастных групп.

 

В газете

Политика Социум Культура Досуг Здоровье Это интересно Усадьба Репортаж "7 дней" Обратная связь Наука и образование На заметку потребителю Мы и мир Ваше право 7 вопросов, 7 ответов Спорт Персона Компетентно Актуально Тема номера Сотрудничество Грани Наследие Экономика Перспективы Цифры и факты На заметку Давайте разберемся! Запасное колесо Без каблуков Духовность Давайте обсудим Праздники Таланты Искусство Квартирный вопрос Жизнь без опасности Прямая линия Белорусская марка Справочник «7 дней» Криминал История и современность Победы Как это было Отцы и дети Проверено на себе Модницам Женский клуб Мы и время Общий дом Рекорды Память Форумы Традиции Рекламная игра Великие женщины Проекты Великие писатели Настроение недели Мир и мы Конкурсы Скорбим Репортер На слуху Даты Есть проблема Ракурс Гостиная «7 дней» Интересный собеседник Уроки потребления Онлайн конференция История одной фотографии Юбилеи Имя в истории Координаты чудес АполитичНО Подписка Взгляд Ловушка для... Молодежная орбита Фестивали Великие политики Великая Отечественная Стоит посмотреть Эксклюзив Катаклизмы Творить добро В центре внимания Хотите — верьте Рецепты Юмор Что бы это значило? Страницы истории Регион Не из вредности Домовой Теленеделя Опрос «7 дней» Увлечения Приколы недели Путешественник Растем вместе Имя на карте Имена ЧМ-2014 Рубежи 150 золотых маршрутов моей Беларуси Время выбрало нас Мозг в режиме off На грани Удивительное рядом Мастер-класс Человек и его дело Визиты Фотовернисаж Литературная страничка Человек на своем месте Выборы Викторина Портрет современника Я выбираю Беларусь Награды Культпоход Вёсачка Выгода есть Как заработать? Пять с плюсом Линия защиты Помним! Гордимся! Есть такая профессия Акцент Вопреки «7 дней» на родине известных земляков Вкусная дипломатия Правило глагола Минску — 950 лет Соцопрос Открытия Разумный подход Ужин с классиком Малая родина 100-летие БЕЛТА Комсомол – моя судьба