Здоровье



Когда нос не дышит

Насморк — одно из самых неприятных проявлений простуды. Он создает массу неудобств, лишает нас обоняния и аппетита, мешает спать... В общем, серьезно отравляет жизнь. Поэтому с насморком необходимо бороться всеми доступными средствами.
Действие большинства препаратов от насморка основано на сужении сосудов слизистой оболочки носа. Да, капли дают быстрый результат, но, если пользоваться ими больше 5—7 дней, развивается так называемый парез сосудов, своеобразное привыкание. Поэтому помните: любые капли (особенно нафтизин, галазолин) — всего лишь «скорая помощь» носу. Что взамен?
Мы собрали самые интересные советы наших читателей, которые избавились от своих недугов с помощью народных средств, и надеемся, что они многим окажутся полезными. Однако при этом напоминаем: советов и рекомендаций медиков никто не отменял!
ЛЕЧЕБНЫЕ КАПЛИ
Смешайте по 1 ч. ложке меда, аптечной настойки эвкалипта и крепкой чайной заварки. Если эту смесь закапывать в нос по полпипетки 3—4 раза в день, то уже к вечеру нос «задышит». А через три дня можно совсем избавиться от насморка. Как только почувствуете, что простыли, используйте эти капли.
СОВЕТ БАБУШКИ
А этим старым методом еще наши бабушки лечили. Чеснок натереть на мелкой терке (1 зубчик), положить в марлевый мешочек (маленький), натереть ступни ног и надеть шерстяные носки на ночь.
СТРУЯ ВОДЫ
Если взять за правило ежедневно лить холодную воду поочередно по три минуты на большой палец левой и правой ноги, то можно забыть не только о насморке, но и вообще о простудных заболеваниях. Вода должна быть всегда такой, чтобы палец ощущал ее как прохладную. Читатели уверяют: рецепт простой, а эффект поразительный!
СУТЬ В ЯЙЦЕ
Приложить к области гайморовых пазух горячие, сваренные вкрутую яйца (в скорлупе). Держать по обе стороны носа, пока не остынут. В самом начале, чтобы не обжечься, можно обернуть яйца в тряпочку.
СОЛЕНЫЕ НОСКИ
Для проведения лечебной процедуры берут тонкие хлопчатобумажные носки, выворачивают их наизнанку и мнут в солевой пыли. «Посоленные» таким образом носки выворачивают и надевают на ноги. Эта процедура очень эффективна, если вы только что простудились. Для прогрева приложите к стопам грелки и лягте в постель, хорошо укутавшись.
Солевая пыль создает лечебный микроклимат для стоп и долговременно стимулирует их рефлекторные зоны. Кроме того, такие горячие аппликации на стопы повышают иммунитет и улучшают общее самочувствие.
МЫЛОМ НАСМОРК НЕ ИСПОРТИШЬ
Указательным пальцем размыльте хозяйственное мыло и получившейся «мазью» смажьте внутри носа. Будет щипать, но потом вы все высморкаете, и заложенность пройдет. Если повторять несколько раз в течение дня, то можно избавиться за 1—2 дня от насморка.
СОВЕТ ТУРИСТА
Если вы оказались вдали от населенного пункта и у вас заболели уши, начался насморк, советуем воспользоваться рецептом, многократно проверенным туристским опытом. Два кусочка репчатого лука заверните в ватку и вложите в уши. Боль скоро утихнет, а потом очистится и носоглотка. Это средство хорошо помогает и детям.
МОКРЫЕ НОСКИ
Еще один способ избавиться от вечных простуд — волшебные носочки. Понадобится две пары носков — хлопчатобумажные и шерстяные. Хлопчатобумажные носки мочим под струей холодной воды, сильно отжимаем и надеваем на ноги, а сверху — быстро-быстро — шерстяные, обязательно так, чтобы полностью прикрыть мокрые носки. И сразу — под одеяло. Когда человек очень болен, носки сохнут долго, часа четыре, когда начинает выздоравливать — сохнут примерно за полчаса. Лечиться носками надо каждый день вплоть до выздоровления. Сухие носки можно на ночь снимать, а можно спать в них до утра.
Кстати, мокрыми носками лечат не только простуду, потому что этот способ мобилизует защитные силы организма. Главное —  захватить болезнь в самом начале.
ЛЕКАРСТВО НА ОКОШКЕ
При начинающемся насморке 1—2 раза смазать ноздри соком свежего листа каланхоэ.
МОЖНО И ГОРЧИЧКИ
Насморк можно излечить согреванием области подошв или наложением горчичников на область икроножных мышц ног. Хорошее действие оказывают горчичные ножные ванны: 1 ст. л. горчичного порошка тщательно развести в шести литрах горячей воды (41—43 градуса). После вечернего основательного горчичного парения ног наденьте шерстяные носки с сухой горчицей и ложитесь в постель. Противопоказаниями являются варикозное расширение вен на ногах, повышенное артериальное давление и некоторые общие заболевания.
ГРЕЕМ СО ВСЕХ СТОРОН
При насморке, гриппе, ангине: подогреть борный спирт, пропитать в нем ватку, намотанную на спичку, и аккуратно ввести ее вечером в отверстие уха, после чего вытащить спичку и оставить ватку в ухе на ночь, прикрыв ее сверху сухой ватой, чтобы ночью она не выпала из уха. То же самое нужно проделать и с другим ухом. Горло при этом следует не очень туго забинтовать шерстяным платком. 1—2 такие процедуры избавят от болезни.
ЛИМОННОЕ МАСЛО
Для профилактики простуды и гриппа есть старинный и очень вкусный рецепт. Лимон положить в горячую воду на пять минут, затем пропустить вместе с цедрой через мясорубку, смешать со 100 г мягкого сливочного масла и 1-2 столовыми ложками меда. Употреблять в небольшом количестве как обычное сливочное масло во время эпидемии гриппа. Хранить лимонное масло как обычное сливочное.